Oletko jo liittynyt sähköpostilistalle?

Liity ja saat kiitokseksi pienen lahjan.

UUTTA: Kipu elämässä -verkkovalmennus

UUTTA: Kipu elämässä -verkkovalmennus

Tutustu ja osta verkkokaupasta.

Lue lisää

Työkaluja kivunhallintaasi

Työkaluja kivunhallintaasi

Ota käyttöön itsellesi sopivia työkaluja.

Lue lisää

Helena Mirandan blogikirjoitukset

Helena Mirandan blogikirjoitukset

Kirjoituksia elämästä ja kivunhallinnasta.

Lue lisää

Tietoa Ota kipu haltuun -kirjasta

Tietoa Ota kipu haltuun -kirjasta

Supersuositun Ota kipu haltuun -kirjan esittely.

Lue lisää

Ota kipu haltuun on huippusuosittu tietokirja kivusta ja uusista keinoista hallita kipua.

Kipututkimus on 10-15 viime vuoden aikana edistynyt valtavasti ja käsitys kivusta ja sen hoitokeinoista on muuttunut. Kerron kirjassa, mitä kaikkea uutta ja mullistavaa kivusta tiedetään.

Kirjani tavoitteena on auttaa sinua ottamaan kipu omaan hallintaasi. 

Sinulla on oikeus ja mahdollisuus elää hyvää ja laadukasta elämää kroonisesta kivusta huolimatta.

Toimivia kivunhallinnan keinoja on paljon. Kirjassa esittelen 18 tällaista käytännön työkalua. Ne perustuvat kaikki tutkimustietoon ja niiden avulla voit itse helpottaa oloasi. Kerron jokaisesta, miten ja miksi se toimii sekä mistä voit aloittaa tarkemman perehtymisen aiheeseen.

Esittelen myös kirjassa erään pitkäaikaisesta kivusta kärsivän ihmisen. Kerron hänen tarinansa ja kokemuksensa kirjan työkaluista. Tulet yllättymään… Lue lisää

 

Kirjasta sanottua:

Tämä kirja voi todella muuttaa elämäsi suuntaa.
Nivelposti
9/2017

Teosta hallitsee talonpoikaisjärki. Omiakin vaivoja alkaa katsoa järkevämmin kuin kipulääkepakkauksen läpipaino-otteella.
Kauppalehti
11/2016

Miranda kehittää kirjoittamallaan oppaalla kroonisen kivun hoitoa loistavalla tavalla. Erityisen ansiokas kirja on tieteen popularisoinnissa. Helena Miranda kirjoittaa havainnollisesti ja kiinnostavasti uusimmista kipu- ja aivotutkimuksen tuloksista. Kieli on empaattista ja elävää..
Lääkärilehti
9/2017